Остались вопросы? Для более подробной информации запишитесь на консультацию:
Поскольку: 
1. Изменяется состояние (сразу после практики вы ощутите эффект лёгкости в голове, мысли перестают "давить", упорядочеваются)
2. Стимулируется ваше развитие. (Развивается сила вашего духа, ведь вы прошли непростой путь аскезы к этой лёгкости и теперь этот опыт можно применить в жизни.
3. Вы пережили этот опыт. (вы прошли через все этапы ощущений и на каждом из них почувствовали и увидели себя, познакомились с собой заново).
4. Вы достигли цели. (И у каждого эта цель своя, в зависимости от запроса и намерений)

Является ли гвоздестояние духовной практикой? Безусловно.
Что же такое духовные практики? Это действия, совершаемые с целью изменения духовного состояния, стимуляции духовного развития, переживания духовного опыта. Совокупность практик, которые делает человек часто называют духовной работой.  В религиях аналог духовной работы - преодоление Пути по направлению к цели. Цели этой работы различаются в разных религиях и системах. Например, в христианстве – это спасение, в буддизме – нирвана, в каких-то оккультных течениях – постижение высших истин.

Является ли гвоздестояние духовной практикой?