Второе: гвоздестояние – это чрезвычайно мощная практика, вызывающая достаточно сильный отклик организма, его рецепторов, гормонов, нейронов и много чего интересного. И в этот самый момент мы при всём желании не сможем, по крайней мере первые несколько минут, находиться в состоянии покоя, в нас будут происходить процессы, которые мы, естественно будем чувствовать на разных уровнях.

Третье: эти процессы не патологические. Вам ничего не угрожает, ваши ноги целы, нервная система да, работает с нагрузкой, но уровень воздействия недостаточен, чтобы вызвать какие-либо необратимые изменения. Ещё никто после сеанса гвоздестояния не отправился в "землегорск".

Четвертое: тотальное игнорирование сигналов своего тела это плохо и чревато какими-либо запущенными состояниями. Но и излишнее внимание к шевелению каждого волоска, каждой клеточки вашего организма есть результать повышенной тревожности и дорога к ипохондрическому расстройству.

Часто я слышу вопросы людей, интересующихся гвоздестоянием о том, что может означать то или иное ощущение во время практики, отклонение, скажем так, от обычного состояния.

Первое о чем хочется сказать: не смотря на то, что у меня есть медицинское образование довольно неплохого уровня, медицинский стаж, я всё равно не могу знать абсолютно всё о конкретно вашем теле и малейших изменениях в нём. Потому что даже наука полностью не изучила человека да и каждый человек хоть немного, но индивилуален.